女性不想老太快,可多吃此菜,味鲜清香,延缓皱纹生长

发布时间:2018-11-11   来源:寻味养生网    
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女性不想老太快,可多吃此菜,味鲜清香,延缓皱纹生长。

家乡的冬季咸菜,都很好吃。印象最深的还是腌韭菜,因为就它最是香,冬天里打开一坛,立马满屋飘香,经久不散。切好再给点小磨香油装盘端到桌上,最先光盘的必定是它。0bf2a2a144a3a50e56d22876fe2467e2.jpg

腌韭菜。

原料配方,韭菜500克 精盐100克。2ff9b195edd22caf1af488156d1c05bb.jpg

制作方法1.将鲜韭菜洗净,放入清水中浸泡1小时。2.将浸泡后的韭菜捞出,沥净水分,然后一层盐一层韭菜放入瓷缸内,盐腌2天(每天翻搅2次)。3.取出腌好的韭菜稍加揉搓后,再放入盛有盐水的瓷缸内浸泡(预先将1000毫升冷开水注入瓷缸内)5天即成。9a9c1eafaee442e153bcc0912a9d810c.jpg

此菜特点,根白叶绿,味鲜清香,富含维生素c,可延缓皱纹生长。

【图片来源于网络】

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